Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе - Галина Бобрякова
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Избавьтесь от промедления, страхов, перфекционизма, страха перед выступлениями и синдрома самозванца. В своей книге врач-невролог, нейробиолог и коуч Галина Бобрякова объединяет передовые знания о мозге в эффективную систему практик, упражнений и реальных примеров. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую, более осознанную и устойчивую...


