Стремление получить одобрение от других может привести к истощению, оставляя чувство вины и нереализованные возможности. Психолог и блогер Евгеника, имеющая многомиллионную аудиторию, делится советами о том, как перестать стремиться к внешним оценкам. Она предлагает перенести внимание на внутреннюю гармонию и превратить жизнь из списка обязанностей в...