Евгения Владимировна Андреева - Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
- Автор:
- Читает:
- Длительность:4 ч. 38 мин. 22 сек.
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже...