Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Дин Орниш, Энн Орниш
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Дин Орниш, диетолог семьи Клинтонов и известный врач, уверен: скорректировав образ жизни, мы сможем поправить свое здоровье и предотвратить самые распространенные болезни нашего времени: диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ожирение, гипертонию, повышенный холестерин.Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и больше...