Лучшие аудиокниги Психология, философия
Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления - Баржак Ирина
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Почему страх публичных выступлений второй после страха смерти? Почему он нас так парализует?Известный эксперт по ораторскому мастерству, генеральный директор Института публичных выступлений Ирины Баржак в книге «Волшебная кнопка против волнения» отвечает на этот и многие другие вопросы. Вы узнаете, что такое волшебная кнопка против волнения, и как она...
Пять лекций о психоанализе - Зигмунд Фрейд
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Зигмунд Фрейд оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений.«Пять лекций о психоанализе» – краткое, но, тем не...
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах - Филльоза Изабель
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Аудиокнига предлагает упражнения для достижения комфорта в общении с собой и другими, а также помогает раскрыть секреты уверенных в себе людей.Что такое уверенность в себе? Многие люди говорят, что им ее не хватает, но при этом ведут себя уверенно.• Вы скрываете свои страхи и волнения или же открыто проявляете свою неуверенность?• Принимаете решения быстро...
И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена - Надежда Сафьян
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
В книге Надежды Сафьян представлен новый подход к преодолению кризисов и предложены полезные инструменты для прохождения через любые трудности. Автор утверждает, что можно научиться управлять кризисами, принимать важные жизненные решения и находить свой путь в сложных ситуациях. В книге также представлены упражнения для саморефлексии и QR-коды на...
Прими себя и свою жизнь без остатка! - Эльмира Батаева
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Книга-тренинг "Прими себя и свою жизнь без остатка!" Эльмиры Батаевой предлагает увидеть боль как источник силы для перемен. Автор помогает научиться замечать окружающее, наслаждаться моментом и освободиться от иллюзий. Книга помогает найти свое предназначение, превратить боль в благо и принять себя полностью....
Алгебра счастья. Заметки об успехе, любви и смысле жизни - Скотт Гэллоуэй
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Известный предприниматель и инвестиционный банкир делится тем, что узнал об успехе, амбициях, карьере и деньгах на собственном опыте. Он дает советы о том как выбрать свой путь в жизни, как зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Особое внимание в книге уделяется развитию отношений с людьми, поскольку, по мнению автора, они представляют собой главную...
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - Анна Зробим
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия –...
Притчи, практические советы, высказывания мудрецов
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Сборник притч, практических советов, высказываний мудрецов из разных источников, поможет сделать более осознанный выбор каждому духовному искателю, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации....
Искренне я. Письма поддержки для родителей маленьких детей - Полина Грин
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Полина помогает тем, кто совсем недавно стал родителем, освоиться в новой роли и лучше понять своего ребенка – что малыш хочет, как его успокоить, уложить спать, развивать по возрасту. В книге искренние личные истории и размышления о родительстве и жизни до ребенка. Также – теплые письма с поддержкой и принятием родителям маленьких детей и вопросы, которые...
Направлять, а не ругать. Как общаться с ребенком, чтобы он вырос самостоятельным и уверенным в себе - Ханако Симамура
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Этот японский бестселлер, написанный доктором педагогических наук, предлагает практическое руководство по применению принципов безусловного воспитания детей в возрасте от 3 до 12 лет....
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями - Дейдре Фэй
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Автор бестселлеров и опытный психотерапевт предлагает исцеляющее руководство, основанное на его 35-летнем опыте. Он утверждает, что большинство людей сталкиваются с психологической травмой, которая мешает им жить полной жизнью. В своей книге он предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, используя современную нейробиологию и древнюю мудрость. Он...
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью - Шахида Араби
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера “Токсичные люди”. Поможет понять, кто такой нарцисс и как безопасно выйти из разрушающих отношений....
Психология развития человека. Рождение и жизнь - Вячеслав Аверин
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
В первой части книги представлены теоретико-методологические основы психологии развития и возрастной психологии, используемые в них методы исследования, основные подходы к диагностике и периодизации психического развития человека. Во второй части приведены данные о психическом развитии человека в онтогенезе: с момента рождения и до поздней взрослости...
Очищение памяти детства - Олег Гадецкий
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Опыт детства оказывает огромное влияние на всю нашу жизнь. Именно в детстве формируются те первичные модели восприятия, через которые человек воспринимает как самого себя, так и все окружающее.Каким был Ваш опыт детства? Каких эмоций в нем было больше: радостных или печальных? Или может быть Вы не помните свое детство? Но в Вашем подсознании остались все...
Дом, где пахнет шарлоткой. О теплых встречах, женской дружбе и мечтах, которые вредно откладывать - Наталья Третьякова
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Наталья Третьякова – natretyak – автор забавных и трогательных историй, блогер, которого читают более 150 тысяч подписчиков. Вы сидите в мягком кресле, укутавшись в пушистый плед, кошка мурлычет на коленях. Комната наполнена уютом, теплом и ароматом яблочного пирога. В такую атмосферу погружает книга «Дом, где пахнет шарлоткой». Когда все горести отступают,...
Открой в себе любовь. Навигатор по чувствам - Наталья Волкова
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Данная аудиокнига будет полезна для всех, кто хочет быть физически, ментально и духовно здоровым!Жаждете перемен? В поиске истинной гармонии? Хотите превратить свою жизнь в шедевр? Тогда эта книга обязательно станет вашим руководством по преображению личности!С уникальной методикой, предлагаемой авторами, вы сможете избавиться от диктата ума и погрузиться в...
Трактаты и письма - Иммануил Кант
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Очередная книга серии "Памятники философской мысли" - И.Кант "Трактаты и письма" - включает работы, не вошедшие в шеститомное собрание сочинений И.Канта, в том числе трактаты "Логика", "Религия в пределах только разума", "О педагогике". Ряд произведений публикуется на русском языке впервые. Книга включает также вступительную статью, комментарии и указатели...
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы - Чубаров Владислав
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Владислав Чубаров написал новую аудиокнигу о нарциссах, которая будет полезна не только окружающим, но и самим нарциссам. В отличие от большинства произведений, осуждающих нарциссов, в этой книге автор, опираясь на свой профессиональный опыт, рассказывает о том, что способствует формированию нарциссических черт, как понять их правильно и что делать, если вы...
Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь - Байрон Моррисон
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Наш мозг предпочитает знакомую дорожку, поэтому мы часто остаёмся в неприятных ситуациях, не рискуем и не берём на себя ответственность. Чтобы изменить это, нужно выйти из зоны комфорта, перестать сравнивать себя с другими, избавиться от страха и самокритики. Байрон Моррисон в своей аудиокниге предлагает упражнения, практические советы и вопросы для...
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям - Людмила Бурлакова
- Автор:
- Читает:
- Длительность:
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься...